椰子水又叫液体胚乳,是椰子将营养物质以液体胚乳的形式贮存到果实中,从而形成的一种天然植物水,是一种营养极为丰富的饮料,也被中医称为养生--果汁。不过有些人感觉椰子水的味道比较寡淡,可是椰子水可不可以加蜂蜜喝呢?
蜂蜜是一种健康的食品,性质温和的它可以和多种食物搭配食用,椰子水自然也在搭配行列。不过以免破坏椰子水本身的味道,-好用清新淡雅的蜜种,如万谷园农产水白蜜颜色清浅似水,口感鲜洁,无论在哪一方面都和椰子无比契合。
此外椰子和蜂蜜搭配不仅改善口感,还增强了彼此的作用。其中不得不说的就是增强了美容的作用,蜂蜜中的抗氧化物质可以延缓肌肤细胞衰老,减少自由基对细胞的损害。椰子水中的维生素E和核黄酸磷脂也可以延缓衰老、营养肌肤,常喝蜂蜜椰子水可以让你的肌肤更加细嫩、红润。
-后椰子水和蜂蜜的热量都不高,其中椰汁水还能控制脂肪的摄入,蜂蜜中的葡萄糖和果糖也能快速被人体吸收,为人体补充能量,减少对其他热量的摄入。其他物质还能促进人体的新陈代谢,帮助排出体内堆积的毒素和垃圾,从而有不错的促进减肥的效果,可以帮助你更好的塑造身材。此外椰子水中的物质还有不错的预防高血脂的作用。