西藏有高原反应

珠峰保护区涉及西藏日喀则市的定日、聂拉木、吉隆、定结四县，总面积3.38万平方公里，位于中国境内及中尼边界上的五座海拔8000米以上山峰均在此区域内。每年只限春季接待登山肀者，登山人数也控制在300人左右，尽量减少对珠峰保护区生态环境的影响。
行程亮点 ① 羊卓雍错看前世今生
西藏三大圣湖之一，每一个抵达西藏的旅行者都不会错过的地方。清澈透明的蓝天，蓝色湖水倒映着一朵朵白云，.成都驴友拼途户外运动有限公司|||西藏有高原反应
，湖畔牛羊成群、藏房炊烟袅袅，美得不似人间。
行程亮点 ② 电影拍摄地卡若拉冰川
整个西藏离公路接近的冰川，离公路只有三百多米，在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神“西方山神诺吉康娃桑布”居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的彐山峰，危岩嵯峨，是西藏四大雪山之一。
行程亮点 ③ 扎寺伦布寺积福
扎寺伦布寺坐落在日喀则城西尼玛山东面，是藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一。这里有你一定要去参拜的强巴佛，它是世界上 大的镀金铜佛，也称之为未来佛。
行程亮点 ④ 仰望珠穆朗玛
它是这个蔚蓝星球上，与银河距离近的地方。在沉寂了若千年后，它才告诉人们什么是真正的高度。于是它不再是风雪的乐园，无人攀登的区域。当不同肤色的人朝着它相拥而来的时候，它开始有些躁动不安了，可它无法阻挡勇士们攀登的脚步。
1，集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
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3，建议队员们采购路上使用的物品用具，以及零食，佐餐，药品等，沿途资源比较匮乏，不容易买到。
4，初到高原，一定不能剧烈运动，走路也要慢行；吃饭7分饱即可，以蔬菜为主，不能饮酒；晚上不能洗澡和洗头，注意不要感冒。
5，参观布达拉宫和办理边防证都是需要使用证jian原件的，所以一定要安排好参观布宫和办理边防证的时间，以免时间上有冲突。能在原户籍办理边防证的朋友尽量在自己的原户籍地办理（所写地区：阿里地区、日喀则地区、山南地区、林芝地区），不能在户籍地办理边防证的朋友，请提前和自己的客服联系在拉萨办理，以免耽误行程。

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